MTB-en op donderdagochtend; de Ladies Ride!

Ladies Ride voorkant

Klik hier om je op te geven!

Ontstaan vanuit een vraag van een paar vriendinnen, kwamen we tot volgende plannetje:

Topfit worden met leuke groep enthousiastelingen die houden van…

  • Sportieve uitdaging (zowel parcours rijden als freeriding in duinen …)
  • Volle Natuurbeleving (gehele PWN-gebied en Staatsbosbeheer, duinen, bos en strand!)
  • Stukje techniek verbetering (vaardig worden in MTB-en)
  • Regelmaat, maar flexibel aanhaken in het seizoen is mogelijk
  • Afwisseling van routes en schema’s op maat (met of zonder doel voor ogen…)

De Ladies Ride wordt begeleid door James Hobbs. De lessen worden per termijn in rekening gebracht (een les kost € 15,= per keer, als je vaker komt krijg je korting). Mocht je geen MTB hebben dan kan je een MTB huren tegen een gereduceerd tarief.

Veel gehoorde excuses die niet meer hoeven:

“ Dat parcours is toch veel te gevaarlijk!”
“Hardlopen is toch veel beter voor je conditie dan mountainbiken?”
“Ik zoek een afwisselend programma; de rondjes zijn zo hetzelfde, en ik heb niet veel tijd “
“Ik kan wel fietsen, maar weet te weinig over afdalen, gewicht verplaatsen op de fiets …”

“Ik wil mijn conditie aanpakken, maar heb geen idee hoe ik snelheid en afstanden of hoogtes verantwoord afwissel?”

Iedere donderdag :  8.45 uur tot  10.15 uur,  vertrek vanaf blooming hotel Bergen!

Mocht je een huurfiets nodig hebben dan is die tegen een gereduceerd tarief verkrijgbaar (€7,50 incl. helm), de beschikbaarheid is wel beperkt.

Graag opgeven via onderstaand formulier, per mail of bel 06-15552027 (James).


Meld je hier aan voor de Ladies Ride:

 

Iedere donderdag :  8.45 uur tot  10.15 uur,  vertrek vanaf blooming hotel!

Het streven is om te werken aan het (nog beter) vertrouwd raken met je mountainbike

  • Wat is de beste positie op je MTB
  • Technisch sterker rijden
  • Meer balans op de fiets
  • Sturen, schakelen en remmen
  • Makkelijker klimmen en gecontroleerd leren afdalen
  • En ondertussen werkt je aan het verbeteren van je uithoudingsvermogen

Ladies Ride

Als gediplomeerd outdoor-gids, gecertificeerd leefstijlcoach en gymdocent (in VO) heeft James ruime ervaring in het begeleiden van beginners tot gevorderden (buiten)sporters. Hij kan je helpen met trainingsschema’s op maat of een uitgebreid leefstijladvies.

 


Verder nog dit:

  • Deelname aan de Ladies Ride is op eigen risico
  • Het dragen van een helm is verplicht
  • MTBSchoorl is op geen enkele wijze aansprakelijk voor schade of letsel dat is ontstaan tijdens de clinic(s).

Uiteraard onderschrijft en gedraagt MTBSchoorl zich naar de gedragscode voor mountainbikers!